Antybiotyki - pomagają, ale też szkodzą


Dzisiejszy artykuł chciałabym poświęcić antybiotykom, a konkretnie temu, w jaki sposób mogą nam zaszkodzić.

Niestety w Polsce uważa się, że antybiotyk jest dobry na wszystko.

Nieważne czy dopada nas przeziębienie, grypa, czy dziecko lekko zakaszle lub mamy anginę. Antybiotyk pomoże.

Idziemy do lekarza, który bez badania z jakimi dokładnie bakteriami mamy do czynienia  i czy na pewno z nimi wypisuje nam magiczny dokument zwany receptą na antybiotyk.

Robi to na chybił trafił. Pomoże to pomoże. Jak nie pomoże, to przyjdzie pan/i znowu i będziemy myśleć co dalej (czytaj: damy inny antybiotyk).

Inna sprawa jest taka, że jak ktoś już naprawdę potrzebuje tego antybiotyku, to nie bierze go do końca, bo po co jak po trzeciej dawce czuje się już dobrze. Skutek? Nawrót choroby i kolejny antybiotyk, który może okazać się nieskuteczny z powodu rozwoju bakterii lekoopornych.

No dobra, ale przejdźmy do rzeczy. Dlaczego nadużywanie antybiotyków może nam zaszkodzić?

Antybiotyk, jest lekiem, który stosujemy w przypadku infekcji bakteryjnych.

Co ciekawe nie "zabija" on tylko bakterii chorobotwórczych, ale także te "dobre bakterie", które mieszkają sobie w naszych jelitach i odpowiadają za odpowiednie funkcjonowanie całego organizmu.

Bakterie te ułatwiają trawienie pokarmów, biorą udział w metabolizmie, w wytwarzaniu witamin, ale przede wszystkim stanowią barierę ochronną przed rozwojem drobnoustrojów chorobotwórczych.


Wyobraźcie sobie, że ten obrazek przedstawia organizm po kuracji antybiotykiem. W przybliżeniu tak to właśnie wygląda.

Kiedy w naszym organizmie mikroflora jelitowa (czyli właśnie te dobre bakterie) zostaje zachwiana, to dochodzi do niekontrolowanego rozwoju bakterii i grzybów, które są odporne na działanie przyjmowanego antybiotyku.

Powoduje to różne nieprzyjemne dolegliwości takie jak: 

- wymioty, biegunka, bóle brzucha, refluks, mdłości, wzdęcia,

- grzybice jamy ustnej, rozwój aft,

- nawracające grzybice pochwy,

- grzybice układu pokarmowego,

- wysypki skórne, trądzik, świąd, atopowe zapalenie skóry,

- nietolerancje i alergie pokarmowe,

- nawracające infekcje układu oddechowego, zapalenie ucha, zatok,

- nawracające infekcje układu moczowego,

- choroby autoimmunologiczne,

- nadwaga, otyłość,

- pogorszenie kondycji psychofizycznej,

- zaburzenia nastroju.



W jaki sposób stosować antybiotyki?

- Przede wszystkim należy się stosować ściśle do zaleceń lekarza. Zażywać antybiotyk o odpowiednich porach i w odpowiednich dawkach.

- Nie przerywać kuracji przed zakończeniem opakowania nawet jeśli poczujemy się lepiej (chyba, że lekarz zaleci inaczej).

- Nie stosować antybiotyku, który został po poprzedniej kuracji.

- Podczas trwania kuracji nie należy pić alkoholu.

- Antybiotyki należy połykać w trakcie posiłku (wyjątek: tetracykliny, fluorochinolony, które należy połykać jedną lub dwie godziny po posiłku. Tych antybiotyków nie należy też łączyć z suplementami zawierającymi wapń, żelazo, glin, magnez).

- Nie należy popijać antybiotyków jogurtem, kefirem czy napojami zawierającymi sok grejpfrutowy lub cytrynowy. Najlepiej popijać je czystą wodą.

- Nie wolno rozgryzać tabletek, ani wysypywać zawartości kapsułek.

- Przyjmować probiotyki (środki osłonowe) w trakcie i po antybiotykoterapii.