Oferowane usługi - cennik



POJEDYNCZE OPCJE



Pojedyncza konsultacja | 100 zł

- Konsultacja dietetyczna/psychodietetyczna online przez e-mail lub na dowolnie wybranym komunikatorze.
- Przeprowadzenie wywiadu żywieniowo-zdrowotnego.
- Analiza wyników badań laboratoryjnych pod kątem doboru odpowiedniej dietoterapii.
- Analiza dotychczasowych nawyków żywieniowych na podstawie dzienniczka żywieniowego.
- Indywidualne zalecenia żywieniowe - bez jadłospisu.




Jadłospis 7 dni - bez konsultacji | 60 zł

- Indywidualny jadłospis na 7 dni rozpisywany na podstawie wypełnionej ankiety żywieniowej. - Jadłospis jest dostosowany do chorób, alergii, nietolerancji, stylu życia i preferencji smakowych. - Do jadłospisu dodam praktyczną listę zakupów i indywidualne zalecenia żywieniowe.
- Jadłospis jest rozpisywany w ciągu 7 DNI ROBOCZYCH od daty przesłania ankiety żywieniowej.



Jadłospis 14 dni - bez konsultacji | 100 zł

- Indywidualny jadłospis na 14 dni rozpisywany na podstawie wypełnionej ankiety żywieniowej.
- Jadłospis jest dostosowany do chorób, alergii, nietolerancji, stylu życia i preferencji smakowych.

- Do jadłospisu dodam praktyczną listę zakupów i indywidualne zalecenia żywieniowe.
- Jadłospis jest rozpisywany w ciągu 7 DNI ROBOCZYCH od daty przesłania ankiety żywieniowej.



Plan treningowy | 70 zł

- Indywidualny plan treningowy dopasowany w 100% do pacjenta.

Dostępne opcje:

– trening w domu bez dodatkowego sprzętu.
– trening w domu ze sprzętem (hantelki, gumy oporowe, piłka, itp. 
w ankiecie napisz, jakim sprzętem dysponujesz).
– trening w domu, tzw. „domowa siłownia”.
– trening na siłowni
– trening funkcjonalny – połączenie treningu siłowego oraz treningu z masą własnego ciała.



Sesja coachingowa | 100 zł (50 min)


- Sesja coachingowa online przez dowolny komunikator, telefonicznie lub w dowolnym miejscu w Trójmieście.
- Przy większej ilości wykupionych sesji możliwy rabat.


PAKIETY DIETETYCZNE



Pakiet dwutygodniowy (dobry na próbę) | 150 zł

- Konsultacja online przez e-mail lub na dowolnie wybranym komunikatorze.
- 2 indywidualne jadłospisy (każdy do stosowania przez 7 dni) + zalecenia żywieniowe.
- Stały kontakt mailowy i telefoniczny.
- Opieka dietetyczna przez cały okres trwania pakietu.
- 1 konsultacja kontrolna przez e-mail lub na dowolnie wybranym komunikatorze.




Pakiet miesięczny | 300 zł

- Konsultacja online przez e-mail lub na dowolnie wybranym komunikatorze.
- 4 indywidualne jadłospisy (każdy do stosowania przez 7 dni) + zalecenia żywieniowe.
- Stały kontakt mailowy i telefoniczny.
- Opieka dietetyczna przez cały czas trwania pakietu.
- 2 konsultacje kontrolne przez e-mail lub na dowolnie wybranym komunikatorze.




Pakiet 3 miesięczny | 500 zł

- Konsultacja online przez e-mail lub na dowolnie wybranym komunikatorze.
- 12 indywidualnych jadłospisów (każdy do stosowania przez 7 dni) + zalecenia żywieniowe.
- Stały kontakt mailowy i telefoniczny.
- Opieka dietetyczna przez cały okres trwania pakietu.
- 6 konsultacji kontrolnych przez e-mail lub na dowolnie wybranym komunikatorze.
- Indywidualny plan treningowy.



Pakiet 6 miesięczny | 750 zł

- Konsultacja online przez e-mail lub na dowolnie wybranym komunikatorze.
- 24 indywidualne jadłospisy (każdy do stosowania przez 7 dni) + zalecenia żywieniowe.
- Stały kontakt mailowy i telefoniczny.
- Opieka dietetyczna przez cały okres trwania pakietu.
- 12 konsultacji kontrolnych prze e-mail lub na dowolnie wybranym komunikatorze.
- Indywidualny plan treningowy.


+ DO WYBORU:

1. Zakupy z dietetykiem (2h w wybranym sklepie spożywczym) dostępne tylko w Trójmieście.

2. Sesja coachingowa - 50 min - online lub w dowolnym miejscu w Trójmieście.